冷え性の生理痛対策

生理痛改善法☆１０日であっさり痛みがでなくなった魔法の方法

冷えが原因？なかなか改善しにくい不調

冷え性の人は、さまざまな身体の不調にみまわれます。

からだに冷えが入り込むと、頭痛や肩こり、生理痛、腰痛、腹痛、

吐き気などのつらい症状がつきまとい、いったん身体が冷えて

しまうと、なかなか温まらないというやっかいな体質なのですね。

ちょっと重ね着をしたぐらいでは、そうそう簡単には身体が

温まらないのではないでしょうか。　

　　

また、原因がわからず、なかなか改善できない身体の不調も　

実は冷えが原因だった、ということがよくあります。

低体温だと免疫力も弱まりますので、当然かもしれません。

冷え性を改善したら、いつのまにか肩こりや腰痛、生理痛まで

なくなって、身体も心もうんと楽になることもよくあります。

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