冷え性の生理痛対策
補正下着による血行不良が冷えの原因に [血行不良]
冷えの原因 のひとつに しめつけられた補正下着があります。
からだをきつく締めつける下着は、血液の循環を悪くして
血流を滞らせる原因になります。とくに 骨盤のまわりは
女性が一番冷えをため込みやすい部分。
また、ウエスト部分やすそがきつくなっている下着は
大腿動脈や 鼠径（そけい）リンパ節を 圧迫して、
下半身の血液の循環をさまたげてしまいます。
血行不良といえば、まさに冷えそのもの。 生理痛が重く
なる原因にもつながります。 補正下着は、本来からだを細く
見せるために利用するのですが、冷えは身体を太りやすく
してしまうため、逆効果ということになりそうです。
からだをきつく締めつける下着は、血液の循環を悪くして
血流を滞らせる原因になります。とくに 骨盤のまわりは
女性が一番冷えをため込みやすい部分。
また、ウエスト部分やすそがきつくなっている下着は
大腿動脈や 鼠径（そけい）リンパ節を 圧迫して、
下半身の血液の循環をさまたげてしまいます。
血行不良といえば、まさに冷えそのもの。 生理痛が重く
なる原因にもつながります。 補正下着は、本来からだを細く
見せるために利用するのですが、冷えは身体を太りやすく
してしまうため、逆効果ということになりそうです。
