冷え性の生理痛対策

生理痛改善法☆１０日であっさり痛みがでなくなった魔法の方法

下半身冷えの原因は、骨盤のゆがみ？

冷えの原因には、骨盤のゆがみが関っていることがあります。

骨盤がゆがんでいると、下半身にたまった水分や血液を　

上半身にポンプアップする力が 弱くなってしまい、

下半身冷えを招いてしまうのです。

さらに、骨盤のゆがみは　からだ全体のバランスも

崩してしまい、内蔵が下がって下腹部がポッコリと出たり、

むくみが出たりして、ボディラインも崩れがちになります。

冷えの改善と美しいボディラインをつくるためには、

「骨盤のゆがみ」をなおすことは、不可欠といえそうですね。

骨盤も内臓もすべてが正しい位置におさまると、血液や

リンパの流れがとてもスムーズになり、下半身もつらい

冷えやむくみから解放されます。　

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